今日は大台ケ原（東大台）へ行って来ました。
ギックリ腰で腰痛になってから初めての山歩きに選んだのが大台ケ原です。
早朝３時に起きて行って来ました。
家からやったら３時間も掛かりません。
帰りはメッチャ掛かりましたがね。
大台ケ原に着いて歩きだしたのが６時半やったかいな。
着いたら下界とは大違い！
Tシャツに長袖のシャツでまだ寒い。
でも、ウインドブレカーは持って来なかったし、カッパを着るほどでもないし
歩いてるうちに温かくなるやろって思って歩いたんですが
温かくなったのは歩き終わる直前かな？
爽やかな風が吹いてて気持ちの良いトレッキングでした。
でも、最後のアップダウンが有るのは記憶に有ったんですが
記憶以上にキツかったんで歩き終る頃には腰が張って来て
足慣らしにはキツかったんかな？
でも、途中で温泉に入って帰って来たら痛みも消え
一安心！
もう少し用心しながら、歩こうと思っています。
さぁ〜次は何処へいこうかな！？
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- 今日の天気：晴れ