今日は年に１回か２回しかない、寝不足の日でした。
昨夜は１１時過ぎに寝たんですが、１時半に起きてしまいました。
約２時間ほど寝ただけなんですがね。
そこから眠れません。
眠らないとと思うと余計に眠れません。
まぁ〜目をつむって横になってるだけで７０％くらいの睡眠効果が有ると言いますから、ジィ〜っと目をつむってたんですが・・・・。
１時間、２時間・・・眠れません。
仕方無くテレビをつけて目を疲れさせたら寝れるかなって思ったんですが、余計に目が覚めてギラギラ！
時計を見たら４時になってました。
寝るのを諦めて起きました。
服を着替えて起きたら、今度は眠たくなって来る〜。
今度は意地でも寝ないって決めてウロウロしてました。
で、夕方から眠たくって睡魔が襲って来ます。
もう限界です・・・・・・、
おやすみなさい。
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